Krav Maga Women Self Defense Workshop @ Meerbusch, Nordrhein-Westfalen, Deutschland, Meerbusch [3. September]

Krav Maga Women Self Defense Workshop


27
03.
September
14:00 - 17:00

 Facebook-Veranstaltungen
Meerbusch, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
40667, 40668, 40670 Meerbusch
Selbstverteidigung — Krav Maga Women Self Defense Workshop — Sonntag 03.09.2017 — Meerbusch

Der Krav Maga Women Self Defense Workshop geht genau auf die Abwehr von typischen Angriffen gegenüber Frauen ein und vermittelt Euch die wichtigsten Techniken effektiver Selbstverteidigung.

Inhalte:
— Taktik zur Vermeidung von Gewalt und Angriffen
— Befreiungstechniken gegen: Umklammerungen, Festhalten und Würgen
— Abwehr von Schlägen und Tritten
— Schlag- und Tritttechniken wirkungsvoll gegen schmerzhafte Ziele einsetzen
— Vorteile verschaffen durch die richtige Kampfstellung
— Verteidigung aus neutraler Stellung bei überraschenden Angriffen
— Abwehr von Messerbedrohungen und -angriffen
— Verteidigung gegen Angriffe und Festhalten auf dem Boden
— Wissen zu Notwehrhandlung, Verhaltensregeln, Selbstkontrolle

Anmeldung per Email: [email protected]

Kosten: 45,00 € inkl. Getränke & Obstbar
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